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2024.03.20

体を整えるスリッパ


【スリエット O-Type】 2,970円(税込)
 内側傾斜で内転筋が鍛えられるスリッパ

■適応サイズ(約):23.0~24.5cm
・O脚が気になる方
・内転筋を鍛えたい方
・骨盤のゆがみ、骨盤低筋を鍛えたい方
普段鍛えにくい内転筋、骨盤周り、O脚対策が意識できるスリッパです。


骨盤がゆがんで腰が痛かった時に、良く行っていたサロンの方にも、こちらのスリッパをおすすめされました。
内転筋と呼ばれる、普段使わない内ももの筋肉も刺激が入り、脚もほっそりするそうなので、美脚を目指している方にもおすすめです。

私も愛用しており、美脚には少し遠いですが、以前よりは足もまっすぐになり少し引き締まったような気がします。普通のスリッパを履くより『 家事をしながら鍛えられる』ところもポイントです。


【スリエット Y-Type】2,970円(税込)
立ちヨガ基本ポーズ『 山のポーズ 』にヒントを得て生まれたスリッパ

■適応サイズ(約):22.5~25.0cm / 25.0~27.0cm(メンズサイズあり)
・体幹を意識・・・斜め傾斜が後ろ重心を意識させることで、自然と体幹を鍛えられます
・3点効果で地面をつかむ・・・「親指の付け根、小指の付け根、かかと」の、3点に
               重心をのせることで土踏まずが引きあがり足裏のアーチが出来ます

非常にシンプルな立ち方ですが、実は姿勢を整える効果ありです。
こちらも愛用してますが、最初は少し痛いです。慣れてしまえば普通のスリッパと変わりません。